Alfabetización emocional. Steiner, (2005)

 

Su objetivo es ampliar nuestras capacidades de comunicación amorosa –de nosotros mismos y de nosotros mismos–. otros – mientras desarrollamos la honestidad y la capacidad de asumir la responsabilidad de nuestras acciones. Cuenta con tres componentes; la conciencia emocional que se refiere a identificar emociones en uno mismo; la empatía pretende comprender las emociones de los demás y la responsabilidad emocional, que consiste en asumir y reparar daños emocionales. Para lograr una alfabetización emocional es necesario aprender a hablar sobre las emociones, desarrollar la empatía, ser responsables, tener amor y aceptación y aplicarlo en todo momento de la vida cotidiana.(Steiner, 2005).

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