De acuerdo a Goleman (2018), el cerebro emocional se refiere a las partes del cerebro implicadas en la gestión de las emociones, destacando principalmente la amígdala y su relación con el sistema límbico. Esta estructura cerebral actúa como un centro de alarma, encargado de procesar rápidamente las emociones intensas . El cerebro emocional puede tomar el control de las reacciones y generar respuestas rápidas ante algún estímulo emocional.
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