Galeas (2023) de Santo Domingo, Ecuador menciona algunas sesiones que ayudan a fortalecer la regulación emocional, esto utilizando el Mindfulness, mímica, yoga, actividades de respiraciones, relajación a través de la pintura, relajación con un globo y meditaciones. De manera teórica el mindfulness, se demuestra su aplicación indispensable en el proceso educativo, ya que tiene beneficios positivos a corto, mediano y largo plazo en los estudiantes.
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