O'Neal et al., (2019) de Maryland, Estados Unidos menciona diversas actividades que consisten en identificar y regular las emociones, a través de diversas actividades como el bingo, rueda de las emociones, utilizando la respiración de diferentes maneras y técnicas, relajación corporal, dibujos y yoga. Además también propone algunas estrategias que el docente puede llevar a cabo ya que también es necesario que aprenda a regular sus emociones, algunas de las estrategias que propone son: técnicas de relajación, estiramientos, reflexión y expresión de emociones.
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